Yoga

Yoga als een actieve bewegingsleer die leidt tot ontspanning, echter ook als een levensfilosofie om bewust en met aandacht in het leven te staan. De yoga van Patanjali reikt ons de verschillende lichaamshoudingen (asana’s) en ademhalingstechnieken aan, om op een natuurlijke wijze helemaal in evenwicht terug in ons lichaam te komen… Naast de actieve beoefening van de yoga, laten we onze geest ook stilvallen in momenten van meditatie om terug te komen tot ons ware “zijn”. Geschikt voor elke leeftijd, kom en beleef…

Wekelijks op donderdag van 20u tot 21u15. Er is geen les tijdens schoolvakanties/feestdagen.

Voor vragen over de cursus zelf kan u altijd de lesgeefster (Myriam) bereiken via haar mailadres: .(JavaScript moet ingeschakeld zijn om dit email adres te bekijken)

Voor Wie

Iedereen

Waar

Krekenland – Schoolstraat 3 – Assenede

Wanneer

Inschrijven

.(JavaScript moet ingeschakeld zijn om dit email adres te bekijken)

Bijdrage

€9/les

Begeleiding

Myriam Vuylsteke

Yoga

Webdesign by Vormplus